Marca-passo ultramoderno avisa sobre risco de infarto

Equipamento importado já está sendo usado no SUS

O avanço da ciência criou equipamentos que melhoram a saúde e a qualidade de vida do homem. E essa modernidade chegou a um aparelho bem antigo: o marca-passo. 

Depois de cinquenta anos de existência, o equipamento já não regula apenas o ritmo do coração. Agora faz o órgão se manter em funcionamento e ainda avisa quando há risco de infarto. 

Conhecido como o "super " marca-passo, o aparelho importado custa R$ 50 mil e está disponível no SUS (Sistema Único de Saúde) há apenas quatro meses. 

Com uma tecnologia extremamente inteligente, ele consegue ler a frequência com que o coração gostaria de funcionar e transmite isso para o órgãoo, fazendo com que ele tenha uma variação de frequência. 

Pouquissímos brasileiros têm uma máquina tão avançada no peito, capaz de corrigir quase tudo de errado que acontece com o coração. 

Com ele, um infarto pode ser detectado até uma semana, explica especialistas.

FONTE: r7

Parar de comer gordura pode fazer mal para o organismo

Carência favorece a oxidação de carboidratos e pode levar à exaustão precoce

Dietas pobres em gordura podem prejudicar o desempenho no dia a dia ou mesmo no treino físico. A sua carência favorece a oxidação de carboidratos (glicose, glicogênio, reserva energética presente no fígado e nos músculos). Isso pode levar à exaustão precoce.

Saiba quais são as gorduras que fazem bem

Os nutricionistas recomendam a ingestão de gorduras poli-insaturadas, encontrada no salmão, e monoinsaturadas, existentes no azeite de girassol, nozes, castanhas e amêndoas.

Os exercícios prolongados, de alta intensidade interferem no sistema imune, e os ácidos graxos ômega-3 nos protegem desse efeito. A carência de gorduras na dieta provoca a deficiência das vitaminas lipossolúveis (A,D,E e K).

Nas mulheres pode ocorrer redução de hormônio estradiol, o que altera o ciclo menstrual. A ingestão das gorduras poli e monoinsaturadas também aumentam o bom colesterol (HDL), reduzem o ruim (LDL) e os triglicerídeos.

As gorduras precisam estar acompanhadas de proteínas e carboidratos.

FONTE: r7

Homem mais gordo do mundo precisa de 18 enfermeiros para ficar vivo

Ele já está com 368 kg e só consegue ser locomovido em cima de uma cama

Keith Martin, de 42 anos, pesa 368 kg. Ele é considerado atualmente o homem mais gordo do mundo e só se locomove em cima de uma cama. Para poder mantê-lo vivo, é preciso um exército de 18 enfermeiros, incluindo ambulância, segundo o tabloide britânico Daily Mail.

Martin nunca teve namorada e não acha mais roupas que o sirvam. Ele contou como chegou nessa situação:

- Minha mãe morreu quando eu tinha 16 anos, e eu não ligava para mais nada que acontecesse comigo. Eu comi qualquer coisa, tudo. Eu me culpei. Foi minha culpa e eu odeio o que fiz comigo mesmo.

Após perder 250 kg, britânico luta contra excesso de pele 

 Ele sempre precisa visitar o hospital, que é bem próximo de sua casa, em Harlesden, noroeste de Londres. As viagens para checar se sua saúde está em dia são as únicas ocasiões em que ele saia de casa nos últimos dez anos.

Martin "destronou" o mexicano Manuel Uribe, de 44 anos, que já chegou a pesar 600 kg - mas entrou em uma dieta.

FONTE: r7

Sete dicas implacáveis para você parar de fumar

Psicólogas ensinam como se distrair quando der vontade de fumar um cigarro

O início vem como brincadeira. Um cigarro aqui, outro ali após o jantar e, quando percebe, você já perdeu o controle. A vontade de parar, por outro lado, é muito séria e exige esforço além de vontade firme para resistir à ansiedade que bate em alguns momentos do dia.

Segundo a psicóloga Maria Teresa Cruz Lourenço, coordenadora do grupo de apoio ao tabagista do Hospital do Câncer, a nicotina cria dependência química e também dependência psicológica, já que se torna uma válvula de escape para a ansiedade. "Segurar o cigarro entre os dedos, levá-lo à boca e até combiná-lo com uma xícara de café se tornam parte do dia a dia, abandonar esses trejeitos pode ser bem difícil", afirma. Ela e outros especialistas sugerem sete truques para enganar a vontade de fumar na fase em que ainda é difícil abandonar as tragadas.

Evite locais com muitos fumantes

Da mesma forma que uma pessoa em dieta deve evitar um restaurante com pratos principais muito calóricos, quem deseja largar o cigarro precisa se afastar de lugares com muitos fumantes. "Ficar próximo à tentação nos primeiros dias sem cigarro pode ser muito difícil", afirma a psicóloga Laura de Hollanda Batitucci Campos, das Clínicas Oncológicas Integradas (COI). Ela sugere ainda evitar consumir bebidas alcoólicas, já que beber está intimamente ligado ao hábito de fumar. "Com o tempo fica mais fácil conviver com outros fumantes", diz.

Câncer - Um problema. Você ajuda, sem sufocar, um paciente com câncer?

Dosar afeto não é fácil, mas na medida ele contribui para o sucesso do tratamento

por Fernando Menezes

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca),  cerca de 500 mil novos casos de câncer serão diagnosticados no Brasil em 2012, de acordo com cálculos do Inca, e a falta de cuidados com a qualidade de vida tem relação direta com esses números. "A influência genética é um fator importante na maioria dos tipos de câncer, mas as pesquisas já mostram que hábitos saudáveis podem inibir o desenvolvimento da doença", afirma o oncologista Artur Katz, do Hospital Sírio Libanês.

Nos dois casos, o papel da família e dos amigos é fundamental. Estimular a manutenção de uma dieta balanceada e a prática de exercícios físicos, como atitudes preventivas ao câncer, ou oferecer apoio após a notícia de um diagnóstico difícil são comportamentos que ajudam a enfrentar o problema. "Quando a questão é prevenir, as broncas são muito-vindas, pois incentivam a vida saudável. Por outro lado, é preciso bastante delicadeza para ficar perto de um paciente com câncer: o dilema é ajudar sem sufocar", afirma o médico.

Difícil dosar manifestações de afeto? Sem dúvida, mas o esforço logo se reverte em favor do tratamento. "O apoio emocional da família, dos amigos e de um terapeuta reduz episódios de depressão, ansiedade e desajuste social, comuns em doenças graves", afirma a psicóloga Gláucia Vidal, dedicada à psico-oncologia, Com a ajuda dos dois especialistas, o Minha Vida desenvolveu o teste a seguir, voltado a identificar o quanto você está preparado para lidar com uma pessoa com câncer.

Confirmada a ação anti-inflamatória das massagens

São Paulo - A massagem tem uma ação muito parecida com a dos tradicionais anti-inflamatórios e é eficaz na reabilitação de músculos que sofreram lesões. É o que mostra um estudo divulgado ontem pela revista Science Translational Medicine. Trabalhos anteriores comprovavam os efeitos práticos da massagem, mas nenhum desvendava as complexas reações bioquímicas que explicam por que ela funciona. "Há consenso de que massagem produz bem-estar", afirma Simon Melov, do Instituto Buck, nos Estados Unidos. "Agora, temos base científica para explicar como ela atua”.

Normalmente, o esforço físico produz lesões nas fibras dos músculos que levam à processos inflamatórios. Os cientistas descobriram que a massagem estimula a produção de sinais químicos que diminuem a inflamação, de um modo análogo à atuação de vários fármacos. Ao mesmo tempo, a massagem estimula a geração de mitocôndrias, pequenas estruturas que funcionam como verdadeiras usinas de energia dentro da célula. Desta forma, a prática também contribui para acelerar a reconstrução de tecidos musculo-esqueléticos afetados por exercícios físicos ou doenças. Segundo o estudo, bastariam 10 minutos de massagem para produzir um efeito benéfico perceptível. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Obesidade e tabagismo na gravidez aumentam riscos de bebês nascerem com defeitos no coração

Estudo observou que as chances dobram em relação a mulheres que apresentam somente um desses fatores

Mulheres obesas e fumantes na gravidez têm maiores riscos de darem à luz bebês com problemas cardíacos. Essa é a conclusão de um estudo desenvolvido na Universidade de Groningen, na Holanda, e publicado nesta semana no periódico Heart.

A pesquisa observou 797 bebês e fetos que nasceram com cardiopatia congênita, mas livres de outro problema de saúde, entre os anos de 1997 e 2008. Essas crianças foram comparadas com outras 322 que haviam nascido com anomalia cromossômica, mas sem doenças cardíacas.

Os resultados mostraram que a combinação de excesso de peso e tabagismo das mães provocam maiores prejuízos ao bebê do que somente um desses fatores isolado. As gestantes que tinham excesso de peso ou obesidade e fumaram durante a gravidez tiveram 2,5 vezes mais chances de terem filhos com doenças congênitas do coração do que mulheres que ou somente eram fumantes, ou somente estavam acima do peso.

“Esses resultados indicam que a associação do tabagismo materno e o sobrepeso pode estar relacionado diretamente aos problemas cardíacos congênitos”, diz o estudo. Embora os autores não saibam a exata razão para que isso ocorra, eles consideram que problemas em decorrência desses fatores, como colesterol alto, possam explicar o aumento desses riscos.

FONTE: VEJA